Etiqueta: hatha ioga


  • Guia per a principiants: com començar a fer ioga a Barcelona

    Si ets nou al món del ioga i vius a Barcelona, la quantitat d’opcions pot resultar aclaparadora. Aquesta guia et porta pas a pas: què esperar de la teva primera classe, com triar entre els estils més habituals a la ciutat i quins errors evitar quan comences. Què esperar de la teva primera classe La…