Si ets nou al món del ioga i vius a Barcelona, la quantitat d’opcions pot resultar aclaparadora. Aquesta guia et porta pas a pas: què esperar de la teva primera classe, com triar entre els estils més habituals a la ciutat i quins errors evitar quan comences. Què esperar de la teva primera classe La…
Barcelona s’ha convertit en una de les ciutats amb més oferta de ioga d’Europa. Cada barri té el seu propi ritme i el seu propi estil: des dels estudis boutique de l’Eixample fins als centres més comunitaris de Gràcia o Poblenou. Amb tanta varietat, triar el centre adequat pot ser aclaparador. Aquí tens algunes claus…